Cantidad de 22: 5 ω-3, n-3 docosapentaenoico (DPA), clupanodónico en yogures, chocolate, leche sin grasa, sin azúcar endulzados

dulces

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22: 5 ω-3, n-3 docosapentaenoico (DPA), clupanodónico

22: 5 ω-3, n-3 docosapentaenoico (DPA), clupanodónico es un nutriente presente en muchos otros alimentos. La siguiente tabla enumera los alimentos con alto contenido en 22: 5 ω-3, n-3 docosapentaenoico (DPA), clupanodónico que no sean yogures, chocolate, leche sin grasa, sin azúcar endulzados.

Aceite, sello de barba (Oogruk) (Alaska) 5.613 g 5.61%
El aceite de pescado, lacha 4.915 g 4.92%
Aceite, sello manchado (Alaska) 3.44 g 3.44%
El aceite de pescado, el salmón 2.991 g 2.99%
El aceite de pescado, sardina 1.973 g 1.97%
Aceite, beluga, ballena (Alaska) 1.59 g 1.59%
El aceite de pescado, hígado de bacalao 0.935 g 0.94%
El aceite de pescado, arenque 0.619 g 0.62%
Pescado, salmón, Atlántico, de piscifactoría, crudo 0.393 g 0.39%
Pescado, caballa, salado 0.391 g 0.39%
Carne de res, variedad de carnes y subproductos, sesos, cocinado, hervido a fuego lento 0.383 g 0.38%
Carne, variedad de carnes y subproductos, cerebro, en bruto 0.374 g 0.37%
Pescado, salmón, Atlántico, cocinado calor seco salvaje,, 0.368 g 0.37%
Cordero, carnes de variedad y subproductos, sesos, cocinado, frito 0.33 g 0.33%
Salmón, rojo (sockeye), filetes con piel, ahumado (Nativos de Alaska) 0.31 g 0.31%
El pescado, salmón, chinook, crudo 0.301 g 0.30%
El pescado, salmón, chinook, cocido en seco 0.296 g 0.30%
Fish, salmón, coho, salvaje, cocinado, calor húmedo 0.294 g 0.29%
Carne, variedad de carnes y subproductos, sesos, cocinado, frito 0.29 g 0.29%
Pescado, salmón, Atlántico, salvaje, crudo 0.287 g 0.29%

yogures, chocolate, leche sin grasa, sin azúcar endulzados

yogures, chocolate, leche sin grasa, sin azúcar endulzados es un tipo de dulces. Los nutrientes más importantes en yogures, chocolate, leche sin grasa, sin azúcar endulzados se enumeran a continuación.

Agua 73.5 g 73.5%
La energía (calorías) 107 kcal
Energía (julios) 448 kJ
Proteína 4.4 g 4.4%
lípido total (grasa) 0.8 g 0.8%
Ceniza 1.6 g 1.6%
Hidratos de carbono, por diferencia 19.7 g 19.7%
Fibra, dietética total 2 g 2%
Azúcares, total de 12.61 g 12.61%
Calcio, Ca 159 mg 0.16%
Hierro, Fe 0.04 mg
El magnesio, Mg 40 mg 0.04%
El fósforo, P 129 mg 0.13%
Potasio, K 339 mg 0.34%
Sodio, Na 81 mg 0.08%
Zinc, Zn 0.49 mg
Cobre, Cu 0.203 mg
El selenio, Se 2.8 µg
La vitamina C, ácido ascórbico total 0.7 mg
tiamina 0.04 mg

Nutrientes en yogures, chocolate, leche sin grasa, sin azúcar endulzados